jak brac

no wiesz...polecisz 8tyg na 17alfa więc wątroba bedzie miała niezły lajcik a pozetym to 40mg winka w tabsach...wysoko idziesz...przy 42 w łapce nie trzeba brać tyle soku zeby był postęp... powyżej 50cm to te 40mg już by było bardziej uzasadnione-chociaż nie końiecznie ,ale jak wiadomo niektórzy lubią hard core:-d

Olimp - Creatine Mega Caps® 300 kap. 2x 5g.. nie wiem ile to bedzie w kapsulkach - cztery capsy Olimp - Carbo -ok. Trec - Anabolic BCAA System 300 kap. jak dawkowac? - jeżeli ważysz około 90kg. to tak delikatniutko licząc -żeby cie nie przestraszyć- dziesięć przed i po treningu. Trec AAKG HardCore - 240 kap. 4 przed i po treningu - z tego [...]

Jak narazie to najlepiej działał na mnie ester i alkalyn. Jabłczan jakoś tak słabiej działa i niewiele mi pomógł. Chodzi oczywiście o siłę. Bardzo jestem ciekawy tej kreatynki magnezowej jakie po niej będą efekty. Przy okazji pytanie do ekspertów [ Czytałem ostatnio że kreatynę można brać mniejszych dawkach i nie trzeba stosować cykliczności? [...]

i jak ją brać rano i po treningu? czy jak?

flex1976 - po co piszesz o odzywianiu ????? jak nie wiesz czy mam diete czy nie . Troche glupio. pytam sie jak to brac a Ty mi piszesz zebym sie wzial za odzywianie .

"jak uzyskasz z posiłków tyle białka ile poytrzebujesz na diete masowa to jestes dobry !!!! " puszka tunczyka 250g kury 200g twarogu 5 jajek dziekuje ale skad ty te herezje wziales ze Horse Powera nie mozna brac z bialkiem?? toż to głupota nad głupoty... czyli co jak bierzesz Horse Powera to musisz mieć dietę węglowodanowo-tłuszczową ??

Ost. byłem z takiego chemika w sklepie i powiedział mi że DAA nie powinno brać się samego a w połączeniu z boosterem teścia ponieważ coś się blokuje. Jak dowiem się dokładnie o co chodzi napiszę.

rowniez podlaczam sie to pytania mam 180 mega caps thermo speed extreme zaczalem brac od 4 kaps na dzien 2 kaps 30 min przed sniadaniem czyli na czczo.. i tutaj jak poprzednik czy nie rozwala zoladka? nastepnie 2 pozostale kapsy 30 minut przed posilkiem treningowym po tyognidu chce zwiekszyc do 6 kaps na dzien 2*3

To jak, chcesz deke bez testa brać?

[...] chodzi mianowicie o to że czasami pracuje w chłodzie, czasami szybko zrobie co mam zrobić i nic nie robie, innym razem mam po ponad 30 stopni wilgoć 90% całą szychte robie jak dziki. jednym razem po płatkach owsianych z wodą i bakaliami na śniadanie jestem najedzony innym razem to bym opierdzielił jakiś zestaw gigant i dalej bym miał mało, z [...]

zma- mineraly, jak dla mnie moooozeee lepszy sen i tyle jesli chodzi o efekty. tribulus troche lepsze samopoczucie, libido lekko do gory. te preparaty nie sa drogie. kup oba jak chcesz. jesli masz zamiar brac tylko jeden to ja bym bral tribulusa (tribulona albo fitmaxa).pzdr

Jak wolisz, ja jak bym miał brać to po 3 miarki, ale nie jadłem jeszcze tego cuda. Czyli bym brał ze 2 puchy, ale weź jedną żebyś się nie rozczarował. Tylko przed

[...] wybrane. Sorka za to %-) Co do ogolnej konkluzii to oczywiscie zgadzam się, ze dopiero przy odpowiednio dużej masie problem moze zniknąć. Jednak nie mam na celu ważyc więcej jak 75kg i szukalem sposobow od strony samego treningu. Dzięki za opinie, myślę, że temat można zakończyć i brac się ostro do pracy :) Zmieniony przez - Jimmy maly w dniu [...]

Są opinie że powinno się brać nawet do tych 3 gramów, ale nie dość ze to jest bez sensu to obciąża nam organizm. Tak jak powyżej 2 gramy wystarczy.

wiadomo ze z cyklu na cykl ten efekt bedzie coraz slabszy ale sa roznego rodzaju wynalazki teraz ktore pozniej tez dzialaja.Moim zdaniem mozesz juz brac to jakies 2 meichy przerwy ja bym bral, bralem podobnie jak ty w wakacje kreatyne i teraz za tydzien znow zaaczynam.Wez dokup se carbo do kreatny jako transporter i bedzie ok efekty jakies [...]

jak juz chcesz brac to zacznij od listopada..

teraz tak jak przyjmowac aakg i tribulusa jakie dawki , jak dlugo mozna brac 6-8 tygodni?.....pytanie jszcze do gm zostalo mi troche porcji zostawic jako dodatek do nstepnego cyklu czy jechac do konca puchy mie wiem czy beda juz lepszze efekty

[...] (taka z regulowanym skosem brac?), oddzielne podporki do gryfu, gryf prosty (lamanego narazie nie, bo kasy brak, a prosty na poczatek moze byc) tylko pytanie prosty gryf jaki dlugi? i wezme obciazenia. mam 2x 20kg wiec dokupie jeszcze ze 20-30 i bd git. a reszte kasy wydam na dietke (choc mama powiedziala ze i tak mi dolozy:D) i teraz [...]

[...] wzrostu). ale fakt 180 bd git, bo 150 by sie ndal tylko na laweczke.. nie mowie ze chce brac kreatyne, ale slyszalem ze to sily troche daje, ale fakt, nie ma co sie napychac jakimis odzywkami. narazie bd cwiczyl bez kreatyny, jak za jakies 3-4 miechy nie bd zadnych efektow (a mysle ze beda) to pomysle o kreatynie. no wlasnie wiem.. znalazlem [...]

bralem niedawna ta mete, jak na to ze genesis to UG to dzialala fajnie, spokojnie mozna brac